西红柿拌菠菜

基本属性

• 拼音字母xi hong shi ban bo cai
• 拼音首字母xhsbbc
• 注音符号ㄒㄧ ㄏㄨㄥ ㄕ ㄅㄢ ㄅㄛ ㄘㄞ

扩展释义

西红柿拌菠菜是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。它热量不是很高，有利于减肥的人食用，色泽鲜艳，清甜爽口。西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉等类同食。