养生学说

基本属性

• 拼音字母yang sheng xue shuo
• 拼音首字母ysxs
• 注音符号ㄧㄤ ㄕㄥ ㄒㄩㄝ ㄕㄨㄛ

扩展释义

养生学说是研究如何增强体质，预防疾病，以达到延年益寿、近终其天年的理论和方法。《内经》的养生学说建立了中医养生学体系，确立了养生的基本原则，即顺应自然、形神共养、惜精固本、综合调养等，并详细论述了具体的养生方法。