平衡运动

基本属性

• 拼音字母ping heng yun dong
• 拼音首字母phyd
• 注音符号ㄆㄧㄥ ㄏㄥ ㄩㄣ ㄉㄨㄥ

扩展释义

平衡运动是一种锻炼身体平衡能力的运动。锻炼时身体的支持面应由大逐渐到小，身体重心由低逐渐到高，由视觉监督练习逐渐过渡到闭目练习。