强壮功

基本属性

• 拼音字母qiang zhuang gong
• 拼音首字母qzg
• 注音符号ㄑㄧㄤ ㄓㄨㄤ ㄍㄨㄥ

扩展释义

强壮功 ，气功功法名。为静功功法。其练功姿势有自然盘膝坐、单盘坐、双盘坐、卧式、站式等。呼吸方法有静呼吸法（自然呼吸法）、深呼吸法、逆呼吸法（即吸气时腹壁收缩，呼气时腹壁扩张）等。